Frango salteado com manjericão tailandês
Frango picado à faca, salteado rapidamente com alho, malagueta e manjericão.
Tempo total indicativo: 15 min2 dosesTailândia

Ingredientes
Para 2 doses.
1 chávena = 240 ml; 1 colher de sopa = 15 ml; 1 colher de chá = 5 ml. Use as quantidades métricas quando indicadas. Tempos e porções são indicativos.
- 225 g de coxa de frango desossada em cubinhos
- 1 cebolinha e 2 dentes de alho
- 1 malagueta pequena
- 1 chávena de folhas de manjericão sagrado, ou tailandês
- 1 1/2 colheres de sopa de óleo
- 2 colheres de chá de molho de ostra
- 1 colher de chá de molho de soja claro e 1 de escuro
- 1 colher de chá de açúcar e 2 colheres de sopa de água
Preparação passo a passo
- Pique alho e malagueta e separe a parte branca da verde da cebolinha.
- Misture os molhos com açúcar e água. Deixe o manjericão lavado e bem escorrido.
- Aqueça o óleo no wok e salteie alho e malagueta por cerca de 10 segundos.
- Junte frango e parte branca da cebolinha; salteie até a carne estar cozinhada, desfazendo os pedaços que se juntem.
- Deite o molho e deixe reduzir cerca de 1 minuto; envolva as folhas de manjericão e a cebolinha verde até murcharem.
- Sirva imediatamente com arroz de jasmim.
✦ Conselho de cozinha
O manjericão sagrado é a escolha característica; o tailandês dá uma alternativa com aroma diferente.
Adaptação para cozinhar em casa. Os tempos são indicativos e variam com os ingredientes e o equipamento. A fotografia pode apresentar guarnições ou uma disposição diferentes.
Referências desta receita
Ingredientes e técnica consultados nas fontes abaixo; texto e organização adaptados para o Becas à Mesa.