Pakoras de legumes
Pequenos fritos de legumes ligados com farinha de grão e farinha de arroz.
Tempo total indicativo: 35 min4 dosesÍndia

Ingredientes
Para 4 doses.
1 chávena = 240 ml; 1 colher de sopa = 15 ml; 1 colher de chá = 5 ml. Use as quantidades métricas quando indicadas. Tempos e porções são indicativos.
- 1/2 chávena de farinha de grão-de-bico besan
- 1/4 chávena de farinha de arroz
- 1 cenoura média e 1 cebola média em tiras finas
- 1/4 chávena de pimento em tiras e 1 chávena de couve cortada
- 6 feijões-verdes em tiras finas
- 1 chávena de espinafres picados, opcionais
- 3 malaguetas verdes picadas, ou menos a gosto
- 2 colheres de sopa de hortelã ou coentros
- 1 colher de chá de pasta de gengibre e alho
- 1/2 colher de chá de sal e 1/2 de garam masala
- 1/2 colher de chá de sementes de ajwain, opcionais
- Óleo para fritar e água apenas se necessária
Preparação passo a passo
- Corte todos os legumes em tiras finas de cerca de 5 cm.
- Misture legumes, malagueta, ervas, pasta de gengibre e alho, sal e garam masala; aperte ligeiramente e espere 10 minutos.
- Junte farinhas e ajwain. Misture até obter uma massa pegajosa que prenda os legumes; salpique com pouca água apenas se estiver seca.
- Aqueça óleo em lume médio. Uma pequena porção de massa deve crepitar e subir sem alourar imediatamente.
- Forme porções achatadas de cerca de 4 cm e coloque-as cuidadosamente no óleo, sem encher demasiado o tacho.
- Deixe prender 1–2 minutos antes de virar. Frite até estarem douradas e cozidas no centro e escorra numa grelha.
- Repita com as restantes porções e sirva quente com chutney.
✦ Conselho de cozinha
A mistura deve agarrar aos legumes; não a transforme num polme líquido.
Adaptação para cozinhar em casa. Os tempos são indicativos e variam com os ingredientes e o equipamento. A fotografia pode apresentar guarnições ou uma disposição diferentes.
Referências desta receita
Ingredientes e técnica consultados nas fontes abaixo; texto e organização adaptados para o Becas à Mesa.