Paneer com espinafres
Queijo paneer num molho de espinafres e especiarias.
Tempo total indicativo: 45 min2 dosesÍndia · Norte

Ingredientes
Para 2 doses.
1 chávena = 240 ml; 1 colher de sopa = 15 ml; 1 colher de chá = 5 ml. Use as quantidades métricas quando indicadas. Tempos e porções são indicativos.
- 150 g de paneer em cubos
- 120 g de espinafres
- 2 colheres de sopa de óleo
- 2 malaguetas verdes suaves
- 90 g de cebola picada e 1 tomate pequeno
- 3/4 colher de chá de pasta de gengibre e alho
- 8–10 cajus
- 1/2 colher de chá de sal
- 3/4 colher de chá de garam masala
- 1/2 colher de chá de kasuri methi
- 240 ml de água, dividida
- 3 colheres de sopa de natas, opcionais
Preparação passo a passo
- Salteie espinafres, malaguetas e cajus em meia colher de óleo durante 3–4 minutos.
- Deixe arrefecer; triture com 60 ml de água até obter um creme.
- No restante óleo, amoleça a cebola; junte a pasta de gengibre e alho e depois tomate e sal.
- Junte garam masala e a água restante; cozinhe até a cebola estar bem macia.
- Envolva o puré e kasuri methi durante 2–3 minutos; acrescente paneer, aqueça e termine com natas, se usar.
✦ Conselho de cozinha
Não prolongue a cozedura depois de juntar os espinafres triturados.
Adaptação para cozinhar em casa. Os tempos são indicativos e variam com os ingredientes e o equipamento. A fotografia pode apresentar guarnições ou uma disposição diferentes.
Referências desta receita
Ingredientes e técnica consultados nas fontes abaixo; texto e organização adaptados para o Becas à Mesa.