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RECEITAS TRADICIONAIS PORTUGUESAS

Lampreia à Bordalesa

Preparação minhota de lampreia com vinho tinto, alho e especiarias.

⏱ Tempo indicativo: 115 minutos🍽 Doses: 6🇵🇹 Portugal
Lampreia à Bordalesa — Imagem ilustrativa criada digitalmente
Imagem ilustrativa criada digitalmente

Ingredientes

  • 1 lampreia de origem controlada, limpa por profissional (cerca de 1 kg)
  • 500 ml de vinho tinto
  • 2 cebolas
  • 4 dentes de alho
  • 2 folhas de louro
  • 50 ml de azeite
  • 1 colher de sopa de farinha
  • 1 ramo de salsa
  • Sal, pimenta e cravinho

Preparação passo a passo

  1. Adquira lampreia preparada por fornecedor habilitado; não tente a limpeza nem recolha de sangue em casa.
  2. Marine os pedaços de lampreia no frigorífico com vinho, alho, louro e pimenta durante 2 horas.
  3. Refogue cebola picada em azeite e junte a lampreia escorrida; deixe ganhar cor.
  4. Polvilhe de farinha, envolva e junte toda a marinada; deixe ferver e cozinhe em lume brando até o peixe estar totalmente cozinhado e o molho apurado.
  5. Retire o louro, retifique temperos e sirva com arroz branco, se desejar.
✦ Conselho de cozinha

Variação simplificada sem sangue; o método tradicional pode ser diferente. Use apenas peixe de proveniência certificada.

Versão caseira: existem variantes regionais e familiares. Confirmar tempos e pontos de confeção antes de servir.