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RECEITAS TRADICIONAIS PORTUGUESAS

Moelas Estufadas

Moelas bem estufadas em molho de tomate, alho e vinho.

⏱ Tempo indicativo: 90 minutos🍽 Doses: 6🇵🇹 Portugal
Moelas Estufadas — Imagem ilustrativa criada digitalmente
Imagem ilustrativa criada digitalmente

Ingredientes

  • 1 kg de moelas de frango limpas
  • 1 cebola grande
  • 4 dentes de alho
  • 3 tomates
  • 150 ml de vinho branco
  • 60 ml de azeite
  • 2 folhas de louro
  • 1 colher de chá de colorau
  • Sal, pimenta e piripíri opcional

Preparação passo a passo

  1. Confirme que as moelas estão bem limpas e corte as maiores ao meio.
  2. Refogue cebola e alho no azeite, junte tomate picado, louro e colorau.
  3. Adicione as moelas, envolva no molho e regue com vinho; deixe ferver.
  4. Acrescente água quente até quase cobrir e estufe tapado 60 a 75 minutos ou até estarem muito macias e completamente cozinhadas.
  5. Ajuste a espessura do molho e sirva quente com pão.
Versão caseira: existem variantes regionais e familiares. Confirmar tempos e pontos de confeção antes de servir.